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[스트레스와 adaptation(적응) ] 스트레스와 성격의 관계, 스트레스요인, 스트레스 대처방법

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작성일 22-10-03 01:35

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갑작스러운 실직이나 승진, 홍수나 화재, 심한 질병이나 상처, 이혼과 결혼 등은 물론 대형교통사고 등은 인간의 생활에 커다란 變化(변화)를 가져 오기 마련이다. 또한 사람이 과도한 자극을 경험한다거나 독방에 감금되는 경우처럼, 자극이 지나치게 없는 상황에 처할 때도 그는 심리적 내지 생리적 불균형 상태를 경험하며 스트레스를 느끼게 된다된다. 이때 주어지는 자극이 그에게 적절한 긴장수준에서 지나치게 이탈될 때에는 스트레스를 경험하게 된다된다. 스트레스(stres…(省略)

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레포트/의약보건
다.
이 reference(자료)에서는 인간이 適應(적응)해야 하는 생활과정에서의 요인 및 문제들이 무엇인가를 살펴보고, 이러한 문제들에 대한 適應(적응)방식을 심리학적으로 고찰하고자 한다. 갑작스러운 실직이나 승진, 홍수나 화재, 심한 질병이나 상처, 이혼과 결혼 등은 물론 대형교통사고 등은 인간의 생활에 커다란 變化(변화)를 가져 오기 마련이다. 즉, 우리의 주변 생활environment은 변하기 마련이고, 그러한 變化(변화)에 늘 適應(적응)하고 대처해 나가야 한다는 사실은 바로 인간의 기본적인 생존조건인 것이다. 가령, 대학에 갓 입학한 ...

스트레스와 適應(적응)
[스트레스와 適應(적응)] 스트레스와 성격의 관계, 스트레스요인, 스트레스 대처방법
CONTENT

스트레스와 適應(적응)

I. 스트레스란

II. 스트레스와 성격

III. 스트레스를 주는 요인
1. 압박감
2. 불안
3. 좌절
4. 갈등
5. 예측가능성과 통제

IV. 適應(적응)방법
1. 직접적 대처
1) 공격적 행동과 표현
2) 태도 및 포부수준의 조절
3) 철수
2. 방어적 대처
1) 부정
2) 퇴행
3) 동일시
4) 승화
5) 반동형성
6) 주지화
7) 전위
8) 투사
9) 억압
10) 합리화

reference
스트레스와 適應(적응)

인간은 예기치 못한 자극과 變化(변화) 속에서 살아간다.

I. 스트레스란

인간은 항상 끊임없는 자극에 노출되며 그에 대하여 reaction 을 해야 한다. 가령, 대학에 갓 입학한 신입생이 새 environment에 適應(적응)이 안 된다고 말하거나, 도시생활에 適應(적응)하기 힘들어 조용한 시골에 가서 살고 싶다고 말하는 노인을 볼 수가 있따 이런 경우들에서, 適應(적응)이란 결국 變化(변화)에 대한 적절한 reaction 을 뜻한다.

설명
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스트레스와 適應(적응)
[스트레스와 適應(적응)] 스트레스와 성격의 관계, 스트레스요인, 스트레스 대처방법
CONTENT

스트레스와 適應(적응)

I. 스트레스란

II. 스트레스와 성격

III. 스트레스를 주는 요인
1. 압박감
2. 불안
3. 좌절
4. 갈등
5. 예측가능성과 통제

IV. 適應(적응)방법
1. 직접적 대처
1) 공격적 행동과 표현
2) 태도 및 포부수준의 조절
3) 철수
2. 방어적 대처
1) 부정
2) 퇴행
3) 동일시
4) 승화
5) 반동형성
6) 주지화
7) 전위
8) 투사
9) 억압
10) 합리화

reference
스트레스와 適應(적응)

인간은 예기치 못한 자극과 變化(변화) 속에서 살아간다.

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